Люберчане узнали: ученые посоветовали полным людям худеть по-другому

Фото: jitiem.ru

ИнфоЛюберцы – 10 июл. Американские исследователи из Медицинского колледжа Джорджии заявили, что страдающим от ожирения людям надо сосредоточиться не на потере лишнего жира, а на укреплении мышц, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на blog.medhofe.life.

«Ученые, которые рекомендуют полным людям избрать иной способ похудения, чем сжигание жира, предположили, основываясь на последних данных, что именно плохое состояние скелетных мышц связано с нарушением питания и стрессами, что снижают чувствительность к инсулину и провоцируют диабет, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и других недугов», - говорится в сообщении.

Вот что говорит доктор Райан Харрис:

«Ранее мышцы не являлись мишенью, на которую мы можем нацелиться, чтобы улучшить метаболическое и сердечно-сосудистое здоровье. Но мышцы помогают определить наш метаболический гомеостаз - то есть оценить насколько эффективно функционирует наш организм, какова у человека чувствительность к инсулину. Фактически, хорошая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину, что важно для предотвращения диабета и прочих болезней».

Американский доктор отметил, что мышца использует много кислорода и в целом потребляет много энергии — она вытягивать глюкозу из крови.

Также здоровые мышцы осуществляют выработку важных белков, называемых миокинами, которые ответственны за нормальную работу всего организма.

Другими словами, если мышцы начинают хорошо функционировать, то и процесс похудения становится более активным.

Люберчан приглашают на бесплатную зажигательную вечеринку

ИнфоЛюберцы Люберцы Городской округ Люберцы Ученые Похудение
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
ИнфоЛюберцы – 16 июл. Старшая медицинская сестра стоматологического отделения поликлиники № 3 ЛРБ-2 Ольга Стряпушкина празднует юбилей, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы. «Вся жизнь Ольги Стряпушкиной тесно связана с благородным делом оказания помощи пациентам. Общий стаж именинницы – около 40 лет. Из них в третьей поликлинике она трудится 35 лет, а в стоматологическом отделении – 23 года. Пациенты уважают Ольгу Михайловну за чуткое отношение и профессио...
Общество
ИнфоЛюберцы - 16 июл. Комплексное медицинское обследование в рамках Единого дня диспансеризации прошли почти 250 жителей городского округа Люберцы в поликлиниках №№ ЛРБ-1 и ЛРБ-2, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на люберцы.рф. «В минувшую субботу в городском округе прошёл Единый день диспансеризации. В этот день поликлинические отделения по месту жительства посетили около 250 человек. Из них на второй этап обследования направили 129 жителей»...
Общество
ИнфоЛюберцы – 16 июл. На перекрестке улиц Инициативной, Красногорской и Митрофанова дорожники привели в порядок тротуар, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на РИАМО в Люберцах «Дорожники у светофора на пересечении улиц Инициативная, Красногорская и Митрофанова провели работы по укладке асфальта», - говорится в сообщении. Ход ремонта проинспектировал глава округа Владимир Ружицкий. Как отмечено в материале, далее рабочие приведут в порядок газон...
Экология
ИнфоЛюберцы – 16 июл. Как сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы, по прогнозам синоптиков, в Московии установилась умеренно теплая, вполне комфортная, погода. «В Московском регионе днем ожидается переменная облачность без осадков, температура воздуха составит 18 градусов выше нуля. Наблюдается рост атмосферного давление – 758 мм р.ст., что выше нормы», - говорится в сообщении. Синоптики прогнозируют, что в ближайшие дни потепление в регионе продолжится, а чет...
Общество
ИнфоЛюберцы - 15 июля. Благодаря Российскому военно-историческому обществу ученики люберецких школ стали участниками экскурсионной программы Международной военно-исторической поисковой экспедиции «Ржев. Калининский фронт» в д. Толстиково Ржевского района Тверской области, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы. Под Ржевом побывали обучающиеся МОУ гимназия № 1, МОУ лицей № 4, МОУ СОШ № 11, МОУ СОШ № 13, МОУ СОШ № 21, МОУ СОШ № 24, МОУ СОШ № 27, МОУ СОШ № 28, М...
Общество
ИнфоЛюберцы - 15 июля. С 11 по 15 июля под Волоколамском в Осташево завершилась 1-я смена молодежного форума «Я - гражданин Подмосковья 2019», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы. «Всего в этом году на форуме пройдут 5 тематических смен: 11-15 июля - "Творчество", 15-19 июля - "Волонтеры", 19-23 июля - "Молодые парламентарии", 23-27 июля - "Предприниматели", 27-31 июля - "Профессиональное образование", - рассказал участник форума из Октябрьского Евгений Пе...
Экология
ИнфоЛюберцы – 15 июл. Поменялся адрес офиса подразделения «Люберцы регоператора «ЭкоЛайнВоскресенск», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на люберцы.рф. «С 15 июля офис территориального подразделения «Люберцы» регионального оператора «ЭкоЛайн-Воскресенск» находится по новому адресу: г. Люберцы, ул. Электрификации, дом 3», - говорится в сообщении. Офис будет работать с понедельника по пятницу с 9 до 18 часов. Связаться с регоператором можно по те...
Нацпроект
ИнфоЛюберцы – 15 июл. Началась подготовка территории к реконструкции Октябрьского проспекта, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на люберцы.рф. «В рамках подготовки территории к реконструкции Октябрьского проспекта ведутся переговоры с собственниками земельных участков, попавших в зону реконструкции, осуществляется местонахождение коммуникаций по GPS-системе, а также обустраивается строительный городок», - отметил глава округа Ружицкий. На перво...
Общество
ИнфоЛюберцы – 15 июл. Приоритетным направлением партпроекта «Единой России» «Крепкая семья» является создание для детей наиболее благоприятных условий для их полноценного отдыха, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы. Особенно это актуально для детей, оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья, а также детей в возрасте от 15 до 18 лет, говорится в сообщении. Благодаря совместной работе с администрацией г.о. Люберцы 47 детей-си...