Люберчане узнали, как выйти на работу после новогодних каникул и не умереть

Фото: professionali.ru

ИнфоЛюберцы – 09 янв. Специалисты советуют, как безопасно включиться в рабочий процесс после долгих каникул, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на professionali.ru.

«9-10  января  большую часть населения России ожидает сильнейший стресс, и поэтому полезно знать порядок действий, как без потерь выйти из долгих новогодних праздников и включиться в работу. Многие бизнес-тренеры, коучи и эйчары рекомендуют начинать новый рабочий год с чистого листа. Для этого все прошлогодние дела полезно было бы  завершить еще до боя курантов и с января окунуться в совершенно новую жизнь.  Но если этого не произошло,  не стоит отчаиваться и все внимание перенести на первые дни после праздников», - говорится в сообщении.

В первые два-три рабочих дня  специалисты советуют не перенапрягаться и вливаться в рабочее русло постепенно, избегая ударной нагрузки и любых серьёзных переживаний. Чтобы снизить уровень стресса,  рекомендуется  почаще устраивать 10–15-минутные перерывы,  во время которых можно обсудить бурные выходные с коллегами. Правда, как избежать недовольства руководителей такими пятиминутками веселья, специалисты не уточняют. 

Другие  эксперты, напротив, советуют начать рабочий процесс с четкого планирования и возобновления деловых связей.

Есть и иные мнения: к примеру, не нужно тешить себя бессмысленными иллюзиями быстро войти в рабочее состояние и честно посмотреть правде в глаза: от работы и стресса все равно никуда не деться. Просто принять  печальный факт как данность, смириться с этой мыслью и дать выход эмоциям.  Совершенно не обязательно мучить себя жестким планированием и прочими неприятными методами рабочего процесса.

Каждый волен выбрать свой приемлемый метод выхода после затянувшихся выходных, но, думается, было бы оптимально не слишком напрягать ни себя, ни подчиненных - иначе можно получить серьезный стресс, который затянет вхождение в рабочий процесс  надолго, возможно, до самого лета.

Люберчанам к сведению: зачем снятся кошмары

professionali.ru
ИнфоЛюберцы Люберцы Городской округ Люберцы Зимние каникулы Стресс Рабочий процесс
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
10 очень хорошо
Актуальность
10
(1 оценка)
Автор
10
(1 оценка)
Изложение
10
(1 оценка)
Я рекомендую
1 человек рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Происшествия
ИнфоЛюберцы – 26 мар. Передать любые сведения об угнанном автомобиле Мицубиси ASX белого просят жителей округа полиция и владелец, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Люберецкое УВД «В  ночь с 26 на 27.02. текущего года. от дома № 24/1 по ул. Попова г.о. Люберцы был угнан автомобиль Мицубиси ASX, белого цвета, 2014 года, с номерами Х330АХ750, приметы: трещина на заднем бампере с левой стороны, тканевый салон, на водительском сидении имелась н...
Экология
ИнфоЛюберцы – 26 мар. Как сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы,  потепление придет в Московию в последних числах марта «Последним приветом уходящего марта. по прогнозам синоптиков, станет серьезное потепление  с 28 марта. Столбики термометров поднимутся выше  10 градусов. Кстати, мощная волна потепление накроет всю Европейскую Россию». – говорится в сообщении. Уже с четверга западный поток вновь активизируется, и Московский регион устремятся согретые Гольфс...
Транспорт
ИнфоЛюберцы – 26 мар. До конца 2019 года во всех областных автобусах, в том числе и в Люберцах заработает система самостоятельной оплаты проезда пассажирами, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры МО. К концу 2019 года в автобусах перевозчиков Московской области заработает стационарное оборудование для оплаты проезда картой «Стрелка» и банковскими картами. Автобусный парк региона насчитывает боле...
Экология
ИнфоЛюберцы – 26 мар. Как сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы, зябко и ветрено будет в Московии «Прохладная, ветреная погода установилась в Московском регионе во вторник. Ветер примется постоянно менять свое направление, и по ощущениям это напомнит уходящую уже зиму.  Будет облачно с прояснениями. Столбики термометров покажут всего 2-4 градуса выше нуля. А в среду и того больше – ожидается снег с дождем и понижение температуры до плюс 1 градуса. Однако, ка...
Добродел
ИнфоЛюберцы – 26 мар. На портале «Добродел» проходит голосование по запуску новых льготных маршрутов общественного транспорта в городских округах области, в который вошли и Люберцы, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Пресс-Службу МТДИ МО. На портале «Добродел» с 25 марта по 7 апреля проходит голосование по запуску новых маршрутов общественного транспорта. На голосование выставлено 45 муниципальных, межмуниципальных и смежных маршрутов, предл...
Обратная связь
ИнфоЛюберцы – 25 мар. 27 марта подмосковный Росреестр проведет горячую линию по вопросам арестов и обременений недвижимости Управление Росреестра по Московской области (Управление) проведет очередную «горячую телефонную линию» 27 марта. Специалисты Управления ответят на вопросы о наложении, снятии ареста (запрета) в отношении объектов недвижимости. В ходе «горячей телефонной линии» у заявителей будет возможность получить информацию и рекомендации по конкре...
Культура
ИнфоЛюберцы – 25 мар. С отчетным концертом выступили воспитанники Люберецкой детской хореографической школы, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы «Отчетный концерт Люберецкой детской хореографической школы (руководитель Заслуженный работник культуры РФ, почетный гражданин гордоа Люберцы Татьяна Тропина) получился, как и всегда, ярким, впечатляющим, вызывающим у зрителей в зале желание крикнуть «браво!». И кричали, и хлопали, потому что дети показали высший...
Метро
ИнфоЛюберцы – 25 мар. Первый участок Некрасовской линии метро с четырьмя станциями планируется открыть в начале июня этого года, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Интерфакс. Об заявил заместитель мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марат Хуснуллин. Речь идет об участке ветки от станции «Некрасовка» до «Косино», на сегодня готовность отрезка составляет 98%, эксплуатирующие службы метрополитена уже принимают и о...
Общество
ИнфоЛюберцы – 25 мар. На территории Люберецкого округа  правоохранители провели акцию «Осторожно, мошенники!», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Люберецкое УВД «Цель акции «Осторожно, мошенники!», которую провели люберецкие полицейские,  - довести до граждан профилактические рекомендации по предупреждению мошенничества в отношении пожилых людей», - говорится в сообщении. Во время встречи полицейские информировали жителей округа о различных...
Новости по теме
Уже в этом году люберчане смогут оплатить проезд с банковской карты в автобусе
«Добродел» представил предложения по организации новых маршрутов в г.о. Люберцы
Люберчане с арестованной недвижимостью могут позвонить на "горячую линию" РОСРЕЕСТРА
Люберчане дождались: станции метро "Некрасовка" и "Косино" откроют летом
Люберецкие полицейские провели акцию «Осторожно, мошенники!»
За минувшую неделю в Люберцах установили очередную партию синих и серых контейнеров
Порядка 190 коммунальщиков убирали Люберецкий округ в минувшую неделю
Более ста тридцати МКД капитально отремонтируют в этом году в г.о. Люберцы
Порядка 90 подъездов отремонтировали в Люберцах с начала года
Люберецкий техникум им. Гагарина вошел в тройку лидеров областного конкурса