Магнитные бури в сентябре: когда их ждать люберчанам

Фото: Mr-kizilyurt.ru

ИнфоЛюберцы – 03 сен. По сообщению городского сайта ИнфоЛюберцы, в сентябре ожидается пять вспышек солнечной активности.

«Как утверждает ряд синоптиков, в сентябре ожидается пять дней, характеризуемых вспышками солнечной активности. Один день мы уже пережили – 1 сентября. Далее неблагоприятные для метеозависимых людей дни будут подряд 13, 14, 15, 16 сентября», - говорится в сообщении.

Медики предупреждают, что магнитные бури могут стать причиной резкой смены настроения, ухудшения общего самочувствия и обострения хронических заболеваний.

Особенно страдают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Возможными реакциями организма человека на магнитные бури являются: головные боли, нарушение сна, упадок сил, скачки давления.

В дни максимальной геомагнитной активности избегайте стресса, переутомления, а также чрезмерных умственных и физических нагрузок, следите за питанием.

Избегайте нагрузок как физических, так и эмоциональных, которые будут перегружать и сосуды, и нервную систему. Откажитесь от обильных приемов еды, особенно жирной: переполненный желудок приводит к нарушению ритма сердца и скачков давления. Ешьте небольшими порциями по 4-5 раз в день.

Отдавайте преимущество продуктам, богатым витаминами А, С и Р, положительно влияющим на функции нервной системы и кровеносных сосудов. Такими продуктами являются: черная смородина, лимоны, плоды шиповника, щавель, облепиха, морковь, говяжья печень, сливочное масло, яйца.

Врачи также советуют заменить кофе и крепкий чай (эти напитки напрягают нервную систему) травяным чаем и адаптогенами: отваром шиповника, настойками женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника. Также следует полностью отказаться от алкоголя, который не расслабляет, а, напротив, активизирует центральную нервную систему.

"Если вы почувствовали резкое недомогание (например, повысилось давление или участилась частота сердечных сокращений), отложите работу или домашние дела, выпейте успокоительные лекарства и прилягте на час отдохнуть в темном, проветриваемом помещении. Отводите на сон не менее шести-семи часов - бессонница повышает метеочувстительность втрое", - рекомендуют специалисты.

Прогноз погоды в Люберцах на каждый день

ИнфоЛюберцы Люберцы ГородскойОкругЛюберцы МетеозависимыеЛюди МагнитныеБури Сентябрь
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Актуальность
(0 оценок)
Автор
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
27 просмотров в ноябре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. Для школ Подмосковья закупят компьютеры на общую сумму более 750 млн руб., сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на news.rambler.  «В ближайшее время в школы Подмосковья планируется поставка около 15 тыс. компьютерной техники на сумму более 750 млн руб.», - сказала министр образования МО Ольга Забралова. По ее словам, в прошлом году школы Подмосковья получили почти 25 тыс. компьютеров на общую сумму более 1,2 млрд руб. «Мы жи...
Анонс
ИнофЛюберцы – 16 ноя. В ДС «Триумф» 25 ноября пройдет Открытое первенство городского округа Люберцы по киокусинкай кумите/ката, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Спорткомитет округа «Пятнадцатое Открытое первенство по киокусинкай кумите/ката 25 ноября соберет любителей этого вида спорта в ДС «Триумф»», - говорится в сообщении. В соревнованиях примут участие более 150 спортсменов  Подмосковья. Приглашаем всех желающих! Юные люберецкие карат...
Криминал
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. С начала года на территории МО органы правопорядка выявили 41 нарколабораторию, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на Новости Московского региона. «За 9 месяцев работы выявлена и нейтрализована деятельность 41 нарколаборатории»,  -  сказал на пресс-конференции в РИАМО замначальника УНК ГУ МВД РФ по Московской области Игорь Охрименко. Более 50  человек, в их числе трое иностранцев, причастных к организации деятельности нарк...
Экология
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. Как сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы, похолодание и снег нагрянут в Московию в начале следующей недели. «Жителей  столичного региона в начале следующей недели ожидают похолодание и снегопад. Температура понизится до минус пяти - минус шести градусов, а в ночь на вторник – до минус девяти", - говорится в сообщении. Понизившееся немного атмосферное давление с распространением нового антициклона снова  начнет расти. По данным синоптик...
Спорт
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. По адресу: мкр Томилинской Птицефабрики, 23 восьмого декабря, в  субботу, состоится турнир по жиму лежа штанги весом 50 кг на количество раз, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на РосМолСпорт МО. «В субботу, 8 декабря, по адресу:  мкр Томилинской Птицефабрики, 23  соберутся любители тяжелой атлетики на турнир по жиму лежа штанги весом 50 кг на количество раз», - говорится в сообщении. Начало турнира в 12.00. В 11.00 – взве...
Культура
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. Студенты и преподаватели музыкального училища имени Гнесиных дали концерт в Люберецкой «Есенинке», сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на пресс-центр библиотеки. «Давние друзья «Есенинки»  - преподаватели и студенты музыкального училища имени Гнесиных – приехали в библиотеку с яркой и насыщенной концертной программой. Праздник музыки,  настоящее чудо, истинное наслаждение, парад мастерства, артистизма, вдохновения! Столько...
Спорт
ИнфоЛюберцы – 16 ноя. Четвертый, заключительный, этап акции СпортРядомМострансавто» 15 ноября собрал болельщиков на территории а/к 1787, сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы со ссылкой на РосМолСпорт МО. «В рамках акции «СпортРядомМострансавто», четвертый, заключительный, этап которой состоялся 15 ноября на территории а/к 1787,  атлеты  представили уникальный номер, не имеющий аналогов в России. Председатель РОО «РосМолСпортМО» Сергей Агаджанян надул и лопн...
Экология
ИнфоЛюберцы- 16 ноя. Как сообщает городской сайт ИнфоЛюберцы, по данным синоптиков, в пятницу в столице ожидается около нуля градусов и солнечная сухая погода. «В завершающий день рабочей недели в Московии  установилась сухая и ясная погода, столбик термометра остановился на нулевой отметке. Так что не особенно и холодно, можно немного расслабиться перед предстоящим на следующей неделе похолоданием», - говорится в сообщении. По народному календарю 16 ноябр...
Общество
ИнфоЛюберцы – 15 ноя. Пятнадцатого ноября вышел в свет сорок пятый номер общественно-политической газеты «Люберецкая панорама», сообщил городскому сайту ИнфоЛюберцы ответственный секретарь редакции Иван Борисов. «В номере опубликованы материалы на следующие темы: - На радио Люберецкого региона в прямом эфире вышла программа «Прямая речь», в которой принял участие глава городского округа Люберцы Владимир Ружицкий. Глава рассказал о перспективах развития ок...